Karate für Erwachsene

Fit und Sicher mit Karate!

Karate für Erwachsene - njusan Karate Altinger

Karate für Frauen und Männer

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100% Zufriedenheit - 10 Jahre njusan Karate Altinger

"njusan" Karate für Erwachsene ist die beste und wirkungsvollste Art, seinen Körper und Geist zu trainieren. Darüber hinaus aber auch das wertvollste für seine Gesundheit zu tun. Wir machen Sie zum "Schwarzgurtträger" und somit zum Karatelehrer.

"njusan" Karate für Erwachsene ist ein Ganzkörpertraining, das in vielerlei Hinsicht positive Auswirkungen hat. Die Intensität seines Trainings beginnt jeder Einsteiger langsam, und verbessert im weiteren Verlauf als Fortgeschrittener Karateka seine Kondition, Schnelligkeit, Ausdauer und Kraft. Dies wiederum hat einen zweifellosen Vorteil für Ihren Körper, denn dadurch vermeiden Sie Haltungsschäden und schlimmere Rückenprobleme, mildern Herz-Kreislaufprobleme und stärken Ihr Immunsystem.

Ihre Gedächtnisleistung wird im "njusan" Karate für Erwachsene enorm geschult. Durch die vielen Übungen und das Lernen dieser Bewegungsabläufe, bei denen Sie sich konzentrieren müssen, bleibt Ihr Geist fast automatisch in Schwung. Dies schlägt sich auch auf Ihre beruflichen Leistung positiv nieder.

Bei vielen Aktivitäten, auch außerhalb des Unterrichts gewinnen Sie neue Freunde und bei diesen Unternehmungen ist Gaudi garantiert. In der "njusan" Karate Familie erfahren Sie neben Freundlichkeit und gegenseitigem Respekt ebenso einen großen Zusammenhalt.

Wer wird mich trainieren

Bei njusan Karate Altinger wir ein umfassendes und ausgearbeitetes Karatekonzept verfolgt. Unterrichtet werden Sie ausschließlich von qualifizierten und hauptberuflichen Karatelehrern.

Kann ich ein Probetraining machen?

Ein Probetraining in der njusan Karate Schule ist selbstverständlich möglich. Bitte rufen Sie uns an damit wir einen Termin vereinbaren können.

Kann ich jederzeit einsteigen?

Der Einstieg in unseren Karate-Kurs ist jeder Zeit möglich! Wir haben kleine Gruppen und bei jedem Training ist ein Assistent dabei. Unser Karatetraining erfolgt also nach Möglichkeit nach dem Vier-Augen-Prinzip. Das bedeutet, dass möglichst Trainer und Assistent im Training anwesend sind, das Training leiten oder aber als Trainingsteilnehmer/in aktiv mit trainieren. Dies ermöglicht höchstmögliche Unterstützung der Trainierenden und ein stets gegenseitiges Feedback. Der Einstieg in den Kurs ist deshalb jeder Zeit möglich.

Trainingsort und Trainingszeiten

Training Dachau:

  • jeden Mittwoch von 19.00 – 20.00 Uhr,
    Fraunhoferstr. 7, 85221 Dachau

Training Gilching:

  • jeden Dienstag von 18.30 – 19.30 Uhr,
    DAV Kletterzentrum, Frühlingstr. 18, 82205 Gilching